Estava conversando com uma moça e ela me contava sobre a sua insatisfação com seu próprio corpo, com uns 20 kg acima do seu peso ideal disse que não tinha a mínima vontade de se arrumar, que tudo estava ficando horrível e estava sem motivação para fazer uma dieta. Na hora eu só ouvi, não tinha uma resposta pra ela, mas a única frase que me veio à memória foi: escolha o seu difícil hoje. :(

É sério, por sempre ter tido durante toda a minha vida problema com a balança eu entendo perfeitamente quem passa por isso. Não pense que fico julgando, porque eu sei exatamente o que é ter que ser vigilante em tudo o que como, pra não perder o controle e de repente estar com muitos quilos acima. Mas ao mesmo tempo, essa frase nunca fez tanto sentido pra mim, Fazer apenas escolhas saudáveis (uma alimentação sem muitos doces e besteiras), algo que estou tão acostumada, não é nada fácil.  Na hora de se arrumar ou no momento de comprar roupas estar acima do peso e não encontrar nenhuma peça que caia bem no seu corpo também não é nada fácil, muito menos prazeroso. Ai faz sentido pensar o que tem sido mais difícil pra você  e então faça a sua escolha.

Estamos no último mês do ano, vale à pena parar, pensar, refletir e tomar decisões que realmente façam sentido pra você. Não estou aqui jamais para criticar suas escolhas, mas pra tentar te alertar a ser cada dia mais responsável por suas escolhas e a ser feliz com elas. Viver é fazer escolhas diárias, e eu desejo que suas escolhas te tragam paz, confiança e leveza.

Boa primeira semana do último mês do ano ;)

Publicado em: 04/12/2023