"Eu me amo, Eu me amo não posso mais viver sem mim." Bom seria se todas as mulheres pudessem cantar essa música sinceramete. Infelizmente, por conta dos padrões de beleza impostos pela sociedade, muitas acabam com autoestima cada vez mais em baixa.

Que tal começar a se olhar de uma outra forma para se libertar desses padrões impostos? A verdade é que pessoas perfeitas não existem, apesar de ser essa a falsa realidade que as mídias gostam de mostrar, em tempos de mídidas digitais nem se fala. Mas lembre-se, até a mulher mais lida do mundo tem algum defeitinho...

Gosto, vez ou outra, de trazer esse assuntos à tona porque tenho muito contato com pessoas que se frustram bastante ou que vivem buscando essa perfeição que não irão alcançar, porque sempre vai lhes faltar algo. O que falta não é 20 Kg a menos, nem alguns centímetros a mais, o que lhes falta de verdade é amor próprio. Sabe por que? Porque quando a gente se ama, a gente se aceita do jeito que é! Que tal ser menos crítica consigo mesma, se olhar no espelho e começar a admirar o que tem de melhor?

Agora se você não está satisfeita com os quilos a mais que tal começar uma dieta séria? Ficar reclamando é que não dá, você tem que fazer algo. Agora se você ama o corpo que tem e se aceita bem com quilinhos a mais, seja mais você! Use as tendências a seu favor, respeitando suas formas e gostos. Nada de querer ser igual aquela celebridade que não tem nada a ver com você!

Pra quem quer começar a se amar mais melhor é se empenhar no autoconhecimento, focar nas suas qualidades e começar a fazer atividades que você ama. Como diz Lya Luft "Você é melhor do que imagina." As imagens dessa matéria são para inspirá-la!

Você merece ser amada, acredite! <3 <3 <3

Publicado em: 06/02/2016